「2 か月前、私は修士論文を書き始めました。どの要因が農家の食料生産に影響を与えるのか、またそれらの要因をどのようにマッピングできるのかについての研究です。」私の上司とコラボレーションパートナーは、プロジェクトと私に大きな信頼を寄せていました。スロバキアでの学士号の平均点は 9.5 点で、私の学年で最も優秀な成績を収めましたが、ヴァーヘニンゲンではペースがはるかに速かったです。それに追いつくためにはもっと頑張らなければいけないし、スポーツなどリラックスする時間も減ってしまいます。私はまだ体調は良好ですが、研究にはより多くのエネルギーが必要です。
「それは私の自信を蝕み始めました。それは私の論文に関しても同様でした。」私の周りの研究者たちは、「これはあなたの論文だ。あなたがそれを指導しなければならない」と言います。しかし、私の論文には何人かの研究者が関わっており、彼らは皆、私に善意のアドバイスや指示を与えてくれます。まるで迷路にいるようで、みんなが私を別の方向に押しやっているようです。どうすれば自分の道を見つけられるでしょうか？』
まるで迷路にいるみたいで、みんなが私を別の方向に押しやっているみたいだ
「最悪の事態は、プロジェクトパートナーとのミーティング中に起こりました。彼女はすぐに私に質問を投げかけましたが、私は答えられませんでした。私は自分が小さくなったと感じ、ストレスで麻痺してしまいました。それから彼女は、私がこの研究についてほとんど知らないのに、なぜこの研究をしているのかと尋ねました。それは苦痛でした、私はこの研究をするのに十分なほど賢くないのです。辞めることも考えました。
「今起きています。この研究には対処できるとわかっていますが、不確実性やストレスに負けたくないのです。そのため、私は今、学生心理学者やサポートグループに通い、自分のメンタルヘルスに取り組んでいます。リフレッシュのために追加の休暇を取ることも検討しています。以前と同じように続けることは解決策ではありません。」
