スペインでの3人のWur’ers to World Championship Trailrun

そのワールドカップは9月25日から28日まで続き、スペインのピレネー人で開催されます。これらは、持続可能な健康的な食事に関する博士課程の研究を行う博士課程の学生ルネ・カーディナルズ(31)と、修士課程のサラ・デッカー(23、栄養と健康)とマティジス・カレル(22、持続可能性変革のガバナンス)です。

Dekkerは、約5400個の高度を含む82キロメートルの長距離を走ります。 「私にとって、それはすべて約3年前に始まりました」とDekker氏は言います。 ‘私はNijmegenのZevenheuveltrailに参加しました。私はそれをもっと頻繁に始めたのが本当に好きでした。たとえば、私はゆっくりと、しかし確実に森での走りのためにトラックの陸上競技を交換しました。私はトラックのサークルよりもはるかに自然の中を走ることを楽しんでいます。また、私は長年にわたって距離を築きました。昨年、私は初めて100キロ歩いた。距離が長いほど、続行する必要があります。あなたはあなた自身とあなたの限界を知るようになります、私はそれが素晴らしいと思います。 「

トレイルランニングの何がそんなに美しいのですか? ‘自然、不均一な地形、頑丈な、美しい景色。そして、それは森の中でどれほど静かですか。あなたは誰にも会う必要はありません、私はそれが大好きです。 「時々、デッカーは彼女が関係を持っているカレルと一緒に走ります。」彼は私よりもはるかに速いですが、競技では遠く離れています。」彼らはスイスの山での10週間の訓練から戻ったばかりです。

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山のサラ・デッカー。

デッカーがスペインのワールドカップに参加できることは大きな驚きでした。 「それは私が参加した最初の主要な競争です。キル。通常、多くの行楽客が参加し、あなたがステージで戦う数人のトップアスリートだけです。これで、トップのアスリートしかいません。それは完全に違うものです。さらに、このコースは、私がこれまでに行ったよりもはるかに困難です。しかし、私はオランダの衣装でそこを歩くことができるのは信じられないほどクールだと思います。とても特別な。 ‘

モンテネグロのルネカルディナルズ。写真Ian Corless

枢機inalとチャールズは、「短い」距離:45キロメートルで、約3650キロメートルになります。カージナルス、博士課程の学生 地球システムとグローバルチェンジグループ、2018年にトレイルランニングを開始しました」私はしばらくの間速く走っていましたが、ほとんどの人が走り始めると、主に道路で走っていました。知人を通して、私はトレイルランニングと接触しました。私はアルデンヌに行き、それからヴォージュに行きました、そして、私が初めてアルプスで走ったとき、私は確かに知っていました:これが私がやりたいことです。これは自由です。 「

彼女はまた、その45キロメートルが短い距離であることを少し笑わなければなりません。 「トレイルランの世界では、異なる基準が短くて長く適用されます。一部の人にとっては、それは十分に長くすることはできません。彼らは数日連続で200キロメートルのレースを移動します。彼らにとって、100キロメートルはすでに短いです。私はマラソン周辺の距離でもっと専門化するので、私にとっては60〜80キロメートルが長く、20キロメートル短くなります。 ‘

カーディナルズはすでにいくつかの主要なトーナメントを持っています。彼女はスカイランネンで5回のオランダチャンピオン(トレイルランニングのより挑戦的なバリアント)とショートとロングのトレイルです。昨年、彼女は欧州選手権で11位になりました。 「スペインでは、トップ25になりたいと思っています。レベルは非常に高く、多くの人が参加しています。フランス、スペイン、イタリアなどの国では、これは本当に大きなスポーツであり、それ以上に投資されています。 「合計で、1,300人のアスリートがさまざまな大会に参加しています。

考えるリソースリーダーのために:ねえ、私はそれを試してみたいと思います、カーディナルにはいくつかのヒントがあります。 「素敵なNSルートから始めることができます。その後、どこかに電車やバスに乗って戻ってきます。その逆も同様です。 RhenenとDriebergen-Zeistの間には、30キロメートルの美しいルートがあります。 「まだ彼女にとって、それは実際のトレイルランニングと同じではありません。 「あなたは山で、または少なくともアルデンヌでそれをしなければなりません。次回、ピレネーまたはアルプスでウォーキングホリデーに行くときは、ランニングシューズを取り、一度試してみてください。 「